Kāpēc mentālais bloks sagrauj metienu precizitāti
Gandrīz ikviens basketbola treneris un spēlētājs ir piedzīvojis situāciju, kad komandas labākais snaiperis tukšā zālē met ar 80% precizitāti, bet oficiālā spēlē, saskaroties ar aizsarga pretestību un skatītāju troksni, nespēj trāpīt pat brīvus metienus. Izšķirošajos brīžos precizitāte nereti nokrītas līdz 20% vai zemāk. Šo fenomenu sporta psiholoģijā dēvē par mentālo bloku jeb “salūšanu” zem spiediena. … Read more